やわらかブリ甘酢あんかけ付）インゲンの煮付けひじき煮お浸し味噌汁ご飯

サワラの照り焼ききゅうりのサラダ炒り豆腐味噌汁ご飯

白身魚フライ付）ボイルキャベツ信田巻きチンゲン菜のお浸しご飯漬物

鰆の西京焼きほうれん草の白和えじゃがいも鶏そぼろ煮味噌汁ご飯