たらの味噌マヨ焼き胡瓜の和えものピーマンとハムの炒めものご飯漬物

鶏の唐揚げ春雨サラダふんわり野菜豆腐よせ味噌汁ご飯

コロッケ付)キャベツ切り干し大根の煮付ごぼうサラダ味噌汁ご飯

昆布うどんなすと厚揚げの煮物ほうれん草の和えもの

鶏肉の塩だれ炒めコーンとインゲンの白和え炒り豆腐味噌汁ご飯