鯖の照り焼き付)大根おろしオイスター炒め三色和え味噌汁ご飯
きつねそばさつま揚げの煮物アスパラのシーザーサラダ
鯖の生姜煮付)白ネギがんもの煮付けツナ和え味噌汁ご飯
長芋と豚肉のオイスターアスパラとハムの炒め物きゅりごま和え味噌汁ご飯