豆腐のふわふわ揚げ人参シリシリツナ和え味噌汁ご飯

たらの味噌マヨ焼き胡瓜の和えものピーマンとハムの炒めものご飯漬物

豚肉のうま煮キャベツのソテーマセドアンサラダ味噌汁ご飯

鯖のみぞれ煮ひじき煮きゅうりごま和え味噌汁ご飯

コロッケ付)キャベツ切り干し大根の煮付ごぼうサラダ味噌汁ご飯