麻婆春雨大根と油揚げの煮物中華もやしサラダ中華スープごはん

牛肉の有馬煮卯の花チンゲン菜の和え物生姜汁ごはん

ピーマンと豚肉の炒め物高野豆腐の煮物さっぱりなます味噌汁ごはん

千草焼き南瓜サラダひじき煮味噌汁ごはん

豚じゃがきのことさつまいもしんじょうもやしの彩り和え味噌汁ごはん