きつねそばちくわの煮物野菜サラダ

鯖のしょうが煮付）白ねぎ高野豆腐の煮物ツナ和え味噌汁ご飯

肉詰めはんぺんひじき煮きゅうりごま和え味噌汁ご飯

カレイとナスのおろし煮菜の花の和え物ささみとブロッコリーの炒め物かきたま汁ご飯

豚肉のうま煮キャベツのソテーマセドアンサラダ味噌汁ご飯