大根と長芋のほっこり煮ささみとブロッコリー炒めきゅうりの酢の物味噌汁ごはん

かき玉うどん蓮根そぼろ煮果物

かぼちゃコロッケ白菜と厚揚げの煮物チンゲン菜のお浸し味噌汁ごはん

ピーマンと豚肉の炒め物里芋煮玉子豆腐味噌汁ごはん

鶏じゃががんもの煮物二色和え味噌汁ごはん