ホッケの塩焼き付)大根おろし人参シリシリ菜の花のごま和えすまし汁ごはん

鰆の幽庵焼きがんもの煮付けツナ和え味噌汁ごはん

牛肉の有馬煮卯の花チンゲン菜の和え物生姜汁ごはん

千草焼き南瓜サラダひじき煮味噌汁ごはん

鯖の生姜焼き付)白ねぎ桜えびのふわふわ豆腐ほうれん草の和え物味噌汁ごはん