麻婆春雨大根と油揚げの煮物中華もやしサラダ中華スープごはん

鮭の塩焼き付）大根おろしじゃが芋のきんぴらほうれん草のお浸し味噌汁ごはん

白身魚の煮付ほうれん草とベーコンのソテーかにのしんじょう味噌汁ごはん

ハヤシライス野菜のピクルスいちごヨーグルト