献立紹介(1月16日~1月31日)

月日
1/16(木) ポテトサラダ
食パン
マーマレードジャム
牛乳
チキンステーキ
大豆と野菜のトマト煮
胡瓜の酢の物
味噌汁
ご飯
プルコギ風
玉子と小松菜の炒め物
インゲンとツナの醤油マヨ和え
味噌汁
ご飯
1/17(金) ボイルウインナー
食パン
りんごジャム
牛乳
白身魚フライ
付)ボイルキャベツ
信田巻き
チンゲン菜と桜えびのお浸し
味噌汁
ご飯
豚肉旨塩炒め
がんもの煮付け
ごぼうサラダ
味噌汁
ご飯
1/18(土) スパゲティサラダ
食パン
いちごジャム
牛乳
豚肉のうま煮
キャベツのソテー
マセドアンサラダ
味噌汁
ご飯
赤魚の煮付け
カニのふわふわしんじょ
ほうれん草の和え物
味噌汁
ご飯
1/19(日) カニ卵焼き
食パン
マーマレードジャム
牛乳
鶏肉のみぞれ煮
ひじき煮
キャベツの昆布和え
味噌汁
ご飯
麻婆春雨
切り干し大根
もやしナムル
中華スープ
ご飯
1/20(月) キャベツと豚肉のソテー
食パン
りんごジャム
牛乳
きつねそば
さつま揚げの煮物
オクラのおかか和え
豚肉のカレーソテー
南瓜の煮物
卵豆腐
味噌汁
ご飯
1/21(火) ポテトサラダ
食パン
いちごジャム
牛乳
鯖のしょうが煮
付)白ねぎ
高野豆腐の煮物
野菜サラダ
味噌汁
ご飯
鶏じゃが
里芋鶏そぼろ煮
錦糸和え
味噌汁
ご飯
1/22(水) 卵焼き
食パン
マーマレードジャム
牛乳
鶏の照り焼き
付)キャベツ
インゲンとハムの炒めもの
きゅうりのサラダ
オニオンスープ
ご飯
豆腐の野菜あんかけ
紅あずまサラダ
筑前煮
味噌汁
ご飯
1/23(木) ボイルウインナー
食パン
りんごジャム
牛乳
木の葉丼
長いもの煮物
コールスローサラダ
味噌汁
鰯の梅煮
人参シリシリ
チンゲン菜の和え物
すまし汁
ご飯
1/24(金) マカロニサラダ
食パン
いちごジャム
牛乳
かき揚げうどん
ゆかり和え
果物
松風焼き
里芋煮
インゲンサラダ
コンソメスープ
ご飯
1/25(土) 卵焼き
食パン
マーマレードジャム
牛乳
鶏のからあげおろしポン酢かけ
なすと厚揚げの煮物
キャベツのサラダ
味噌汁
ご飯
鰆の西京焼き
ほうれん草の白和え
じゃがいも鶏そぼろ煮
すまし汁
ご飯
1/26(日) コールスローサラダ
食パン
りんごジャム
牛乳
鯖のみぞれ煮
オイスター炒め
三色和え
味噌汁
ご飯
カニ玉
餃子
ブロッコリーのサラダ
中華スープ
ご飯
1/27(月) カニ卵焼き
食パン
いちごジャム
牛乳
グラタンフライ
付)ボイルキャベツ
ささみとブロッコリー炒め
もやしサラダ
味噌汁
ご飯
肉じゃが
きんぴらごぼう
チンゲン菜と桜えびのお浸し
味噌汁
ご飯
1/28(火) 肉じゃが
きんぴらごぼう
チンゲン菜と桜えびのお浸し
味噌汁
ご飯
きのこハンバーグ
卯の花
二色和え
味噌汁
ご飯
いわしの生姜煮
筑前煮
長いもあえもの
味噌汁
ご飯
1/29(水) 鶏団子と野菜の煮物
食パン
りんごジャム
牛乳
ホイコーロー
エビしゅうまい
小松菜のナムル
中華スープ
ご飯
牛肉の有馬煮
炒り豆腐
だいこんサラダ
生姜汁
ご飯
1/30(木) スパゲティサラダ
食パン
いちごジャム
牛乳
赤魚の幽庵焼き
ひじき煮
お浸し
味噌汁
ご飯
鶏の照り焼き
ジャーマンポテト
インゲンサラダ
味噌汁
ご飯
1/31(金) 卵焼き
食パン
マーマレードジャム
牛乳
白身魚フライ
付)ボイルキャベツ
信田巻き
さっぱりなます
味噌汁
ご飯
ピーマンと豚肉の炒め物
なすと厚揚げの煮物
チンゲン菜のおひたし
味噌汁
ご飯