献立紹介(3月1日~3月15日)
月日 | 朝 | 昼 | 夜 |
3/1(金) | マカロニサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
鯖の生姜煮 付)白ネギ がんもの煮物 さっぱりなます 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豆腐とキャベツの塩ダレ炒め 南瓜の煮物 和え物 中華スープ ご飯 |
3/2(土) | 卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
鶏からあげのおろしポン酢 ハムポテト(カレー味) サラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
ハンバーグ だ図と野菜のトマト煮 胡瓜のサラダ コンソメスープ ご飯 |
3/3(日) | ボイルウインナー 食パン いちごジャム 牛乳 |
ちらし寿司 彩り筍シュウマイ 菜の花のごま和え すまし汁 三色花ゼリー→ 記事(写真)へリンク |
八宝菜 肉団子と野菜のスープ煮 ナムル たまごスープ ご飯 |
3/4(月) | スパゲティサラダ 食パン りんごジャム 牛乳 |
お好み焼き 茄子の含め煮 三色サラダ 味噌汁→ 記事(写真)へリンク |
鰆の七味焼き 付)キヌサヤ 野菜大豆煮 味噌汁 ご飯 カルシウムプリン |
3/5(火) | ポテトサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
ハヤシライス 野菜のピクルス いちごヨーグルト→ 記事(写真)へリンク |
鯖の味噌煮 付)白ネギ 里芋鶏そぼろ煮 キャベツのゆかり和え さつま汁 ご飯 |
3/6(水) | たまごサラダ 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
豚肉と野菜のみそ炒め じゃがいものきんぴら もやしの和え物 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
赤魚の照り焼き 付)インゲン 白菜と竹輪の和風煮 チンゲン菜と桜えびのお浸し 味噌汁 ご飯 |
3/7(木) | ボイルウインナー 食パン りんごジャム 牛乳 |
白身魚の味噌マヨ焼き 付)インゲン 焼き厚揚げの生姜醤油 ほうれん草の和え物 すまし汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豚じゃが 白菜の和え物 さつま揚げの煮物 すまし汁 ご飯 |
3/8(金) | コールスローサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
昆布うどん なすと厚揚げの煮物 コーンとインゲンの白和え→ 記事(写真)へリンク |
豚肉のカレーソテー きんぴらごぼう チーズとレーズンのサラダ 味噌汁 ご飯 |
3/9(土) | カニ卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
ポテトサラダハムカツ 付)キャベツ 切干大根の煮付け ごぼうサラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豆腐ハンバーグ 南瓜の煮物 インゲンとツナの醤油マヨ和え 味噌汁 ご飯 |
3/10(日) | マカロニサラダ 食パン ジャム りんご牛乳 |
鰆の照り焼き 付)大根おろし チンゲン菜の和え物 ささみとブロッコリーの炒め物 かきたま汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
白身魚の煮付け 付)インゲン きゅうりのごま和え じゃがいものきんぴら 味噌汁 ご飯 |
3/11(月) | ジャーマンポテト食パン いちごジャム 牛乳 |
ロールキャベツ ほうれん草とベーコンのソテー ブロッコリーのサラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豚肉生姜焼き 野菜大豆煮 大根サラダ 味噌汁 ご飯 |
3/12(火) | ポテトサラダ 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
チキンステーキ 付)キャベツ 大豆と野菜のトマト煮 胡瓜の酢の物 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
プルコギ風 たまごと小松菜の炒め物 ほうれん草の和え物 味噌汁 ご飯 |
3/13(水) | ボイルウインナー 食パン りんごジャム 牛乳 |
豚肉のうま煮 キャベツのソテー ご飯→ 記事(写真)へリンク |
赤魚の煮付け 付)白ネギ 筍と菜の花のしんじょ もやしの彩り和え 味噌汁 ご飯 |
3/14(木) | スパゲティサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
千草焼き 付)ブロッコリー インゲンとハムの炒め物 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豚肉旨塩炒め 高野豆腐の煮物 コールスローサラダ 味噌汁 ご飯 |
3/15(金) | カニ卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
豚肉ときのこ炒め ひじき煮 きゅうりごま和え 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
麻婆春雨 切干大根 もやしナムル 中華スープ ご飯 |