献立紹介(1月16日~1月31日)
月日 | 朝 | 昼 | 夜 |
1/16(火) | 卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
鶏の照り焼き 付)キャベツ 大根の洋風煮 きゅうりのサラダ オニオンスープ ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豆腐の野菜あんかけ 筑前煮 紅あずまサラダ 味噌汁 ご飯 |
1/17(水) | ボイルウインナー 食パン りんごジャム 牛乳 |
木の葉丼 長いもの煮物 和風サラダ 味噌汁→ 記事(写真)へリンク |
鰯の味噌煮 チンゲン菜の和え物 人参シリシリ すまし汁 ご飯 |
1/18(木) | コールスローサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
きのこハンバーグ じゃがいも洋風煮 いんげんの和え物 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
カニ玉 餃子 キャベツのサラダ 中華スープ ご飯 |
1/19(金) | 卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
松風焼き 南瓜の煮物 錦糸和え コンソメスープ ご飯→ 記事(写真)へリンク |
サバの照り焼き 付)大根おろし オイスター炒め 三色和え 味噌汁 ご飯 |
1/20(土) | マカロニサラダ 食パン りんごジャム 牛乳 |
肉じゃが きんぴらごぼう だいこんサラダ すまし汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
赤魚の幽庵焼き 付)インゲンの煮付け ひじき煮 お浸し 味噌汁 ご飯 |
1/21(日) | カニ卵焼き 食パン いちごジャム 牛乳 |
鰆の西京焼き ほうれん草の白和え じゃがいも鶏そぼろ煮 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
ホイコーロー エビしゅうまい サラダ コーンスープ ご飯 |
1/22(月) | ジャーマンポテト 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
豚肉生姜焼き 野菜大豆煮 蒸しナス 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
いわしの梅煮 エビと豆腐のふんわり天 長いもあえもの 味噌汁 ご飯 |
1/23(火) | 鶏団子と野菜の煮物 食パン りんごジャム 牛乳 |
かき揚げうどん ゆかり和え 果物→ 記事(写真)へリンク |
鶏の照り焼き ジャーマンポテト コールスローサラダ 味噌汁 ご飯 |
1/24(水) | スパゲティサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
チーズメンチカツ 炒り豆腐 二色和え 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
ピーマンと豚肉の炒め物 里芋煮 卵豆腐 味噌汁 ご飯 |
1/25(木) | 卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
鶏じゃが なすと厚揚げの煮物 チンゲン菜のおひたし 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豚肉野菜巻き きのことさつま芋のふわふわしんじょ 春雨サラダ 味噌汁 ご飯 |
1/26(金) | ボイルウインナー 食パン りんごジャム 牛乳 |
鯖の味噌煮 キャベツとハムのトマト煮 もやしサラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
ピーマンの肉詰め 付)ミックスベジタブル ささみとブロッコリー炒め ほうれん草のお浸し 味噌汁 ご飯 |
1/27(土) | 白菜のクリーム煮 食パン いちごジャム 牛乳 |
カレーライス インゲンドレッシング和え ブルーベリーヨーグルト 漬物(福神漬)→ 記事(写真)へリンク |
麻婆豆腐 じゃがいものきんぴら きゅうりのナムル 中華スープ ご飯 |
1/28(日) | カニ卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
白身魚フライ 付)ボイルキャベツ 信田巻き チンゲン菜と桜えびのお浸し 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豚肉旨塩炒め 南瓜の煮物 ブロッコリーのサラダ 味噌汁 ご飯 |
1/29(月) | コールスローサラダ 食パン りんごジャム 牛乳 |
コロッケ 大根の洋風煮 ほうれん草の錦糸和え 味噌汁 ご飯 |
鶏の照り焼き じゃがいも鶏そぼろ煮 きゅうりのサラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
1/30(火) | ポテトサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
鯖の生姜煮 がんもの煮物 さっぱりなます 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豆腐とキャベツの塩ダレ炒め 南瓜の煮物 和え物 中華スープ ご飯 |
1/31(水) | 卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
鶏からあげのおろしポン酢 ハムポテト(カレー味) サラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
ツナポテトオムレツ スパゲッティソテー 白菜の胡麻和え コンソメスープ ご飯 |