献立紹介(3月16日~3月31日)

こんにちは、有料老人ホームすずらんです。

3月16日~3月31日の献立をご紹介します。

 

月日
3/16(木) ポテトサラダ
りんごジャム
牛乳
ロールパン
肉じゃが
きんぴらごぼう
錦糸和え
すまし汁
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白身魚のみそマヨ焼き
付)茹インゲン
なすの煮物
キャベツのサラダ
味噌汁
ごはん
3/17(金) 卵焼き
いちごジャム
牛乳
ロールパン
コロッケ
大豆と野菜のトマト煮
きゅうりごま和え
味噌汁
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赤魚の煮付け
ひじき煮
お浸し
味噌汁
ごはん
3/18(土) ボイルウインナー
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
豚肉のうま煮
アスパラソテー
アセドアンサラダ
味噌汁
ごはん
鰆の山椒焼き
大根と豚肉のみそ炒め
長芋の和え物
味噌汁
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3/19(日) 卵サラダ
りんごジャム
牛乳
ロールパン
豚肉生姜焼き
キャベツとハムのトマト煮
焼き茄子
味噌汁
ごはん
麻婆豆腐
エビ焼売
サラダ
コーンスープ
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3/20(月) スパゲティサラダ
いちごジャム
牛乳
ロールパン
鰆の味噌煮
野菜大豆煮
もやしサラダ
味噌汁
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豚肉のオイスタマヨ炒め
きんぴらごぼう
オクラのおかか和え
味噌汁
ごはん
3/21(火) キャベツと豚肉のソテー
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
アスパラのお浸し
果物
かき揚げうどん
鮭の塩麴焼き
付)大根おろし
白菜とちくわの和風煮
チンゲン菜と桜えびのお浸し
味噌汁
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3/22(水) カニ卵焼き
りんごジャム
牛乳
ロールパン
鶏じゃが
がんもの煮物
二色和え
味噌汁
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ピーマンの肉詰め
付)ミックスベジタブル
春雨サラダ
大学芋
味噌汁
ごはん
3/23(木) 白菜のクリーム煮
いちごジャム
牛乳
ロールパン
ピーマンと豚肉の炒め物
里芋煮
玉子豆腐
味噌汁
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ツナポテトオムレツ
スパゲティソテー
白菜のごま和え
コンソメスープ
ごはん
3/24(金) 出し巻き卵
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
かぼちゃコロッケ
白菜と厚揚げの煮物
チンゲン菜のお浸し
味噌汁
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鰆の照り焼き
付)大根おろし
じゃがいものきんぴら
ほうれんしめじ和え
かきたま汁
ごはん
3/25(土) ポテトサラダ
りんごジャム
牛乳
ロールパン
アスパラドレッシング和え
ブルーベリーヨーグルト
福神漬け
カレーライス
チキンステーキ
付)キャベツ
きゅうりのごま和え
ごぼうサラダ
中華スープ
ごはん
3/26(日) ボイルウインナー
いちごジャム
牛乳
ロールパン
蓮根そぼろ煮
果物
かき玉うどん→ 記事(写真)へリンク
ホイコーロー
炒り豆腐
ゆかり和え
中華スープ
ごはん
3/27(月) 鶏団子と野菜のスープ煮
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
かに玉
ハムポテト(カレー味)
大根サラダ
中華スープ
ごはん
大根と長芋のほっこり煮
ささみとブロッコリー炒め
きゅうりの酢の物
味噌汁
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3/28(火) マカロニサラダ
りんごジャム
牛乳
ロールパン
鶏からあげのおろしポン酢
大根の洋風煮
サラダ
味噌汁
ごはん
鯖の生姜煮
南瓜の煮物
オクラとなめこの和え物
味噌汁
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3/29(水) 玉子サラダ
いちごジャム
牛乳
ロールパン
八宝菜
肉団子と野菜のスープ
キャベツのサラダ
卵スープ
ごはん
豆腐とほうれん草の塩ダレ炒め
じゃがいも鶏そぼろ煮
いんげんごま和え
味噌汁
ごはん
3/30(木) スパゲティサラダ
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
豚肉梅塩炒め
南瓜の煮物
ブロッコリーのサラダ
味噌汁
ごはん
白身魚のみそマヨ焼き
千切大根の煮付け
ほうれん草の和え物
味噌汁
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3/31(金) ツナオムレツ
りんごジャム
牛乳
ロールパン
切干大根
ほうれん草の錦糸和え
味噌汁
お好み焼き
白身魚フライ
付)ボイルキャベツ
信田巻き
チンゲン菜と桜えびのお浸し
味噌汁
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