豚肉のうま煮 なすの煮物 マセドアンサラダ 味噌汁 ごはん
サバの照り焼き 付)大根おろし 南瓜の煮物 菊菜のお浸し 味噌汁 ごはん
肉じゃが ひじき煮 お浸し 味噌汁 ごはん
鶏の照り焼き 付)オクラ アスパラソテー インゲンサラダ 味噌汁 ごはん