鯖の生姜煮大根の洋風煮さっぱりなます味噌汁米飯

豚肉旨塩炒め南瓜の煮物ブロッコリーのサラダ味噌汁ご飯

カレーライスインゲンドレッシング和え漬物（福神漬）ブルーベリーヨーグルト

鯖の味噌煮ささみとブロッコリー炒めもやしサラダ味噌汁ご飯

ポテトサラダハムカツなすと厚揚げの煮物チンゲン菜のおひたし味噌汁ご飯