長芋と豚肉のオイスター炒めささみとブロッコリー炒めほうれん草のお浸し漬物ご飯

木の葉丼長いもの煮物コールスローサラダ味噌汁

かぼちゃコロッケ二色和えなすと厚揚げの煮物味噌汁ご飯

豆腐のふわふわ揚げ人参シリシリツナ和え味噌汁ご飯

たらの味噌マヨ焼き胡瓜の和えものピーマンとハムの炒めものご飯漬物