鶏の唐揚げふんわり野菜豆腐よせ春雨サラダ味噌汁ご飯

たらの味噌マヨ焼き胡瓜の梅かつお和えピーマンとハムの炒めものご飯漬物

鶏肉の塩だれ炒めほうれん草のごま和え炒り豆腐味噌汁ご飯

コロッケ付）キャベツ切り干し大根の煮付ごぼうサラダ味噌汁ご飯

ロールキャベツブロッコリーのサラダほうれん草とベーコンのソテー味噌汁ご飯