大根と長いものほっこり煮物スパゲッティソテーなすのごま和え味噌汁ごはん

鮭の塩麹焼き付）大根おろしきんぴらごぼうチンゲン菜と桜えびのお浸し味噌汁ごはん

きつねうどんアスパラのお浸し果物

ツナポテトオムレツささみとブロッコリー炒めだいこんサラダコンソメスープごはん

鯖のしょうが煮付）白ねぎじゃがいものきんぴらほうれん草錦糸和え卵中華スープごはん