プルコギ風ブロッコリーのサラダさつま揚げの煮物中華スープごはん

ロールキャベツ切干大根の煮付け白菜の和え物味噌汁ごはん

ハヤシライス野菜のピクルスいちごヨーグルト

鶏肉のカレーソテーきんぴらごぼうチーズとレーズンのサラダ味噌汁ごはん

鰆の七味焼き付)大根おろし焼き厚揚げの生姜醤油キャベツのゆかり和えさつま汁ごはん