豚肉のうま煮洋風煮ごぼうサラダ味噌汁ご飯

カジキカツなすと厚揚げの煮物きゅうりの和え物味噌汁ご飯

ハンバーグキャベツのソテー カリフラワーのサラダ味噌汁ご飯

きつねそば大根の煮物野菜サラダ

たらの味噌マヨ焼き胡瓜の和え物ピーマンとハムの炒め物ご飯漬物