鯖の生姜煮がんもの煮物さっぱりなます味噌汁ご飯

豚肉旨塩炒め南瓜の煮物ブロッコリーのサラダ味噌汁ご飯

カレーライスアスパラドレッシング和え漬物ブルーベリーヨーグルト

ピーマンの肉詰め付)ミックスベジタブルささみとブロッコリー炒めきゅうりの酢の物味噌汁ご飯

かき揚げうどんほうれん草のお浸し果物