鶏からあげのおろしポン酢大根の洋風煮サラダ味噌汁ごはん

チキンステーキ付）キャベツほうれん草のうま煮ごぼうサラダ中華スープごはん

鯖の生姜煮切干大根の煮付けほうれん草の白和え味噌汁ごはん 

カレーライスアスパラドレッシング和えブルーベリーヨーグルト漬物（福神漬）ごはん

大根と長いものほっこり煮物スパゲッティソテーなすのごま和え味噌汁ごはん