チキンステーキ付)キャベツきゅうりのごま和えごぼうサラダ中華スープごはん

鰆の七味焼き付)大根おろし焼き厚揚げの生姜醤油キャベツのゆかり和えさつま汁ごはん

鯖の生姜煮じゃがいも鶏そぼろ煮いんげんごま和え味噌汁ごはん

豆腐とキャベツの塩ダレ炒め南瓜の煮物オクラとなめこの和え物味噌汁ごはん

松風焼きハムポテト(カレー味)大根サラダ中華スープごはん