長芋と豚肉のオイスタ―じゃがいものきんぴらもやしの和え物すまし汁ごはん

ハヤシライス野菜のピクルスいちごヨーグルト

鯖の生姜煮じゃがいも鶏そぼろ煮味噌汁ごはん

豆腐とキャベツの塩ダレ炒め南瓜の煮物オクラとなめこの和え物味噌汁ごはん

鶏からあげのおろしポン酢大根の洋風煮サラダ味噌汁ごはん