豚肉のうま煮キャベツのソテーマセドアンサラダ味噌汁ご飯

チキンステーキ大豆と野菜のトマト煮胡瓜の酢の物味噌汁ご飯

カレイの照り焼き付）大根おろし菜の花の和え物ささみとブロッコリーの炒め物かきたま汁ご飯

鮭の洋風あんかけ南瓜の煮物インゲンとツナの醤油マヨ和え味噌汁ご飯

ロールキャベツほうれん草とベーコンのソテーブロッコリーのサラダ味噌汁ご飯