お好み焼き炒り豆腐ほうれん草の錦糸和え味噌汁

鶏の照り焼きじゃがいもきんぴらコールスローサラダ味噌汁ごはん

豚肉野菜巻きささみとブロッコリーきゅうりの酢の物味噌汁炒めごはん

鶏じゃががんもの煮物二色和え味噌汁ごはん

かき揚げうどんアスパラのお浸し果物