献立紹介(12月1日~12月15日)
月日 | 朝 | 昼 | 夜 |
12/1(金) | ボイルウインナー 食パン りんごジャム 牛乳 |
お好み焼き 茄子の含め煮 三色サラダ 味噌汁→ 記事(写真)へリンク |
白身魚の味噌マヨ焼き 付)インゲン 切干大根の煮付け 味噌汁 ご飯 カルシウムプリン |
12/2(土) | スパゲティサラダ 食パン りんごジャム 牛乳 |
鶏肉の照り焼き 付)キャベツ 人参きんぴら 湯葉と青梗菜の和え物 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
八宝菜 肉団子と野菜のスープ煮 ナムル 卵スープ ご飯 |
12/3(日) | ポテトサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
ハヤシライス 野菜のピクルス いちごヨーグルト→ 記事(写真)へリンク |
赤魚の照り焼き 付)インゲン 白菜と竹輪の和風煮 チンゲン菜と桜えびのお浸し 味噌汁 ご飯 |
12/4(月) | 卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
豚肉と野菜のオイスター炒め じゃがいものきんぴら もやしの和え物 すまし汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
鯖の味噌煮 付)白ネギ 里芋鶏そぼろ煮 キャベツのゆかり和え さつま汁 ご飯 |
12/5(火) | ボイルウインナー 食パン りんごジャム 牛乳 |
鰆の七味焼き 付)キヌサヤ 焼き厚揚げの生姜醤油 ほうれん草の和え物 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
鶏肉のカレーソテー きんぴらごぼう チーズとレーズンのサラダ 味噌汁 ご飯 |
12/6(水) | コールスローサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
昆布うどん 茄子と厚揚げの煮物 コーンとインゲンの白和え→ 記事(写真)へリンク |
豚じゃが ささみとブロッコリーの炒め物 キャベツのサラダ かきたま汁 ご飯 |
12/7(木) | カニ卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
鰆の照り焼き 付)大根おろし 白菜の和え物 さつま揚げの煮物 すまし汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豆腐ハンバーグ 南瓜の煮物 インゲンとツナの醤油マヨ和え 味噌汁 ご飯 |
12/8(金) | マカロニサラダ 食パン りんごジャム 牛乳 |
ビーフシチューフライ 付)キャベツ 切干大根の煮付け ごぼうサラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
白身魚の煮付け 付)インゲン きゅうりのごま和え じゃがいものきんぴら 味噌汁 ご飯 |
12/9(土) | ジャーマンポテト 食パン いちごジャム 牛乳 |
ロールキャベツ ほうれん草とベーコンソテー ブロッコリーのサラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豚肉生姜焼き 野菜大豆煮 大根サラダ 味噌汁 ご飯 |
12/10(日) | ポテトサラダ 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
チキンステーキ 付)キャベツ 大豆と野菜のトマト煮 胡瓜の酢の物 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
プルコギ風 ニラ玉炒り豆腐 ほうれん草の和え物 味噌汁 ご飯 |
12/11(月) | ボイルウインナー 食パン りんごジャム 牛乳 |
豚肉のうま煮 キャベツのソテー アセドアンサラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
赤魚の煮付け 付)白ネギ かぼちゃのふわふわ豆腐 もやしの彩り和え 味噌汁 ご飯 |
12/12(火) | スパゲティサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
千草焼き 付)ブロッコリー ひじき煮 南瓜サラダ 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
豚肉旨塩炒め 高野豆腐の煮物 コールスローサラダ 味噌汁 ご飯 |
12/13(水) | カニ卵焼き 食パン マーマレードジャム 牛乳 |
豚肉ときのこ炒め がんもの煮付け きゅうり胡麻和え 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
牛肉の有馬煮 卯の花 さっぱりなます 生姜汁 ご飯 |
12/14(木) | キャベツと豚肉のソテー 食パン りんごジャム 牛乳 |
鯖の生姜煮 インゲンとジャムの炒め物 ツナ和え 味噌汁 ご飯→ 記事(写真)へリンク |
麻婆春雨 切干大根 もやしナムル 中華スープ ご飯 |
12/15(金) | ポテトサラダ 食パン いちごジャム 牛乳 |
きつねそば さつま揚げの煮物 野菜サラダ→ 記事(写真)へリンク |
鯖の照り焼き 付)大根おろし オイスター炒め 三色和え 味噌汁 ご飯 |