献立紹介(3月1日~3月15日)
こんにちは、有料老人ホームすずらんです。
3月1日~3月15日の献立をご紹介します。
月日 | 朝 | 昼 | 夜 |
3/1(水) | ボイルウインナー いちごジャム 牛乳 ロールパン |
鰆の七味焼き 付)大根おろし 焼き厚揚げの生姜醤油 キャベツのゆかり和え さつま汁 ごはん→ 記事(写真)へリンク |
長芋と豚肉のオイスタ― ささみとブロッコリーの炒め物 もやしの和え物 すまし汁 ごはん |
3/2(木) | カニ卵焼き マーマレードジャム 牛乳 ロールパン |
鯖の味噌煮 南瓜の煮物 オクラのおかか和え 味噌汁 ごはん |
鶏肉のカレーソテー きんぴらごぼう チーズとレーズンのサラダ 味噌汁 ごはん→ 記事(写真)へリンク |
3/3(金) | 鶏団子と野菜のスープ煮 いちごジャム 牛乳 ロールパン |
★ひな祭り★ 桜えびのふわふわ豆腐 菜の花浸し すまし汁 甘酒ゼリー ちらし寿司→ 記事(写真)へリンク
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鶏の照り焼き 白菜と厚揚げの煮物 コールスローサラダ 味噌汁 ごはん |
3/4(土) | 卵焼き いちごジャム 牛乳 ロールパン |
野菜のピクルス いちごヨーグルト ハヤシライス→ 記事(写真)へリンク |
ふわふわ揚げ豆腐のそぼろあん |
3/5(日) | ハムポテト(カレー味) いちごジャム 牛乳 ロールパン |
ロールキャベツ 切干大根の煮付け 白菜の和え物 味噌汁 ごはん |
白身魚の煮付け ほうれん草とベーコンのソテー じゃがいものきんぴら 味噌汁 ごはん |
3/6(月) | スパゲティサラダ マーマレードジャム 牛乳 ロールパン |
松風焼き じゃがいも洋風煮 大根サラダ コンソメスープ ごはん→ 記事(写真)へリンク |
プルコギ風 ブロッコリーのサラダ さつま揚げの煮物 中華スープ ごはん |
3/7(火) | ポテトサラダ りんごジャム 牛乳 ロールパン |
出し巻き卵 コーンとインゲンの白和え 昆布うどん→ 記事(写真)へリンク |
豚じゃが 桜えびのふわふわ豆腐 もやしの彩り和え 味噌汁 ごはん |
3/8(水) | マカロニサラダ いちごジャム 牛乳 ロールパン |
鶏肉の照り焼き |
鯖の生姜煮 付)白ねぎ がんもの煮付け ほうれん草の和え物 味噌汁 ごはん→ 記事(写真)へリンク |
3/9(木) | カニ卵焼き マーマレードジャム 牛乳 ロールパン |
豚肉旨塩炒め 高野豆腐の煮物 さっぱりなます 味噌汁 ごはん→ 記事(写真)へリンク |
千草焼き 南瓜サラダ ひじき煮 味噌汁 ごはん |
3/10(金) | 白菜のクリーム煮 りんごジャム 牛乳 ロールパン |
豚肉の有馬煮 卯の花 チンゲン菜の和え物 生姜汁 ごはん→ 記事(写真)へリンク |
長芋と豚肉のオイスタ― アスパラとハムの炒め物 きゅうりのおろし和え 味噌汁 ごはん |
3/11(土) | スパゲティサラダ いちごジャム 牛乳 ロールパン |
鰆の幽庵焼き 里芋鶏度ぼろ煮 ツナ和え 味噌汁 ごはん→ 記事(写真)へリンク |
麻婆春雨 切干大根 中華もやしサラダ 中華スープ ごはん |
3/12(日) | 鶏団子と野菜のスープ煮 マーマレードジャム 牛乳 ロールパン |
さつま揚げの煮物 アスパラのシーザーサラダ きつねそば |
ホッケの塩焼き 付)大根おろし 人参シリシリ 菜の花のごま和え すまし汁 ごはん→ 記事(写真)へリンク |
3/13(月) | ボイルウインナー りんごジャム 牛乳 ロールパン |
鶏の照り焼き 付)キャベツ 大根の洋風煮 野菜サラダ オニオンスープ ごはん |
豆腐の野菜あんかけ さつまいもサラダ 筑前煮 味噌汁 ごはん |
3/14(火) | マカロニサラダ いちごジャム 牛乳 ロールパン |
きのこハンバーグ オイスター炒め インゲンの和え物 すまし汁 ごはん |
鯖の照り焼き 付)大根おろし 南瓜の煮物 三色和え 味噌汁ごはん |
3/15(水) | ジャーマンポテト マーマレードジャム 牛乳 ロールパン |
和風サラダ 長芋の煮物 果物 木の葉丼→ 記事(写真)へリンク |
鶏肉のカレーソテー 里芋鶏そぼろ煮 インゲンサラダ 味噌汁 ごはん |