献立紹介(3月1日~3月15日)

こんにちは、有料老人ホームすずらんです。

3月1日~3月15日の献立をご紹介します。

 

月日
3/1(水) ボイルウインナー
いちごジャム
牛乳
ロールパン
鰆の七味焼き
付)大根おろし
焼き厚揚げの生姜醤油
キャベツのゆかり和え
さつま汁
ごはん→ 記事(写真)へリンク
長芋と豚肉のオイスタ―
ささみとブロッコリーの炒め物
もやしの和え物
すまし汁
ごはん
3/2(木) カニ卵焼き
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
鯖の味噌煮
南瓜の煮物
オクラのおかか和え
味噌汁
ごはん
鶏肉のカレーソテー
きんぴらごぼう
チーズとレーズンのサラダ
味噌汁
ごはん→ 記事(写真)へリンク
3/3(金) 鶏団子と野菜のスープ煮
いちごジャム
牛乳
ロールパン
★ひな祭り★
桜えびのふわふわ豆腐
菜の花浸し
すまし汁
甘酒ゼリー
ちらし寿司→ 記事(写真)へリンク

 

鶏の照り焼き
白菜と厚揚げの煮物
コールスローサラダ
味噌汁
ごはん
3/4(土) 卵焼き
いちごジャム
牛乳
ロールパン
野菜のピクルス
いちごヨーグルト
ハヤシライス→ 記事(写真)へリンク

ふわふわ揚げ豆腐のそぼろあん
南瓜の煮物
インゲンとツナの醬油マヨ和え
味噌汁
ごはん

3/5(日) ハムポテト(カレー味)
いちごジャム
牛乳
ロールパン
ロールキャベツ
切干大根の煮付け
白菜の和え物
味噌汁
ごはん
白身魚の煮付け
ほうれん草とベーコンのソテー
じゃがいものきんぴら
味噌汁
ごはん
3/6(月) スパゲティサラダ
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
松風焼き
じゃがいも洋風煮
大根サラダ
コンソメスープ
ごはん→ 記事(写真)へリンク
プルコギ風
ブロッコリーのサラダ
さつま揚げの煮物
中華スープ
ごはん
3/7(火) ポテトサラダ
りんごジャム
牛乳
ロールパン
出し巻き卵
コーンとインゲンの白和え
昆布うどん→ 記事(写真)へリンク
豚じゃが
桜えびのふわふわ豆腐
もやしの彩り和え
味噌汁
ごはん
3/8(水) マカロニサラダ
いちごジャム
牛乳
ロールパン

鶏肉の照り焼き
炒り豆腐
コールスローサラダ
味噌汁
ごはん

鯖の生姜煮
付)白ねぎ
がんもの煮付け
ほうれん草の和え物
味噌汁
ごはん→ 記事(写真)へリンク
3/9(木) カニ卵焼き
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
豚肉旨塩炒め
高野豆腐の煮物
さっぱりなます
味噌汁
ごはん→ 記事(写真)へリンク
千草焼き
南瓜サラダ
ひじき煮
味噌汁
ごはん
3/10(金) 白菜のクリーム煮
りんごジャム
牛乳
ロールパン
豚肉の有馬煮
卯の花
チンゲン菜の和え物
生姜汁
ごはん→ 記事(写真)へリンク
長芋と豚肉のオイスタ―
アスパラとハムの炒め物
きゅうりのおろし和え
味噌汁
ごはん
3/11(土) スパゲティサラダ
いちごジャム
牛乳
ロールパン
鰆の幽庵焼き
里芋鶏度ぼろ煮
ツナ和え
味噌汁
ごはん→ 記事(写真)へリンク
麻婆春雨
切干大根
中華もやしサラダ
中華スープ
ごはん
3/12(日) 鶏団子と野菜のスープ煮
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
さつま揚げの煮物
アスパラのシーザーサラダ
きつねそば
ホッケの塩焼き
付)大根おろし
人参シリシリ
菜の花のごま和え
すまし汁
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3/13(月) ボイルウインナー
りんごジャム
牛乳
ロールパン
鶏の照り焼き
付)キャベツ
大根の洋風煮
野菜サラダ
オニオンスープ
ごはん
豆腐の野菜あんかけ
さつまいもサラダ
筑前煮
味噌汁
ごはん
3/14(火) マカロニサラダ
いちごジャム
牛乳
ロールパン
きのこハンバーグ
オイスター炒め
インゲンの和え物
すまし汁
ごはん
鯖の照り焼き
付)大根おろし
南瓜の煮物
三色和え
味噌汁ごはん
3/15(水) ジャーマンポテト
マーマレードジャム
牛乳
ロールパン
和風サラダ
長芋の煮物
果物
木の葉丼→ 記事(写真)へリンク
鶏肉のカレーソテー
里芋鶏そぼろ煮
インゲンサラダ
味噌汁
ごはん
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