やわらかブリ甘酢あんかけインゲンの煮付じゃがいも鶏そぼろ煮胡瓜のサラダ味噌汁ご飯

長芋と豚肉のオイスターささみとブロッコリー炒めしろ菜の煮浸しご飯漬物

すき焼きコロッケ野菜豆腐よせ白菜ごま和え味噌汁ご飯