お好み焼き野菜大豆煮胡瓜の酢の物味噌汁

長芋と豚肉のオイスターソース炒ささみとブロッコリー炒めほうれん草の白和えご飯漬物

豆腐野菜ハンバーグジャーマンポテトキャベツのサラダ味噌汁ご飯

豚じゃが昆布と油揚げの煮物ほうれん草の錦糸和え味噌汁ご飯

豚肉旨塩炒め人参きんぴらブロッコリーサラダ味噌汁ご飯