お好み焼き野菜大豆煮胡瓜の酢の物味噌汁

長芋と豚肉のオイスターソース炒ささみとブロッコリー炒めほうれん草のお浸し漬物ご飯

豆腐野菜ハンバーグジャーマンポテトキャベツのサラダ味噌汁ご飯

豚じゃが昆布と油揚げの煮物ほうれん草のお浸し味噌汁ご飯

オムレツチキンマカロニグラタン胡瓜のサラダコンソメスープご飯