コロッケがんもの煮物ほうれん草の錦糸和え味噌汁ご飯

鯖の生姜煮大根の洋風煮さっぱりなます味噌汁ご飯

豚肉旨塩炒め南瓜の煮物ブロッコリーのサラダ味噌汁ご飯

カレーライスインゲンドレッシング和え漬物（福神漬）ブルーベリーヨーグルト

鯖の味噌煮ささみとブロッコリー炒めもやしサラダ味噌汁米飯