野菜と豚肉のみそ炒めじゃがいものきんぴらもやしの和え物味噌汁米飯

甘酢さっぱりタレ付けから揚げハムポテト(カレー味)サラダ味噌汁米飯

白身魚のみそマヨ焼き焼き厚揚げの生姜醤油ほうれん草の和え物すまし汁米飯

コロッケがんもの煮物ほうれん草の錦糸和え味噌汁米飯

鯖の生姜煮大根の洋風煮さっぱりなます味噌汁米飯