サバの照り焼き 付)大根おろし 南瓜の煮物 菊菜のお浸し 味噌汁 ごはん
肉じゃが ひじき煮 お浸し 味噌汁 ごはん
鶏の照り焼き 付)オクラ アスパラソテー インゲンサラダ 味噌汁 ごはん
牛肉の有馬煮 卯の花 コールスローサラダ 生姜汁 ごはん
ほっけの塩焼き 付)大根おろし 人参シリシリ すまし汁 ごはん